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請問料理教室今天吃什麼》香烤茄子肉捲烏龍麵 P.26 
茄子實在是沒有幫他做的很美  但沒關係啦  好吃比較重要  XDDDD
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2021/5/17 防疫午餐
這天午餐需要把冰在冰箱的五花肉用掉
還好還有茄子  設想著有肉、有蔬菜  差了澱粉
那就烏龍麵吧  感覺這甜鹹醬汁跟烏龍麵也蠻搭的啊  日本人嘛  XDDD
所以即便肉片跟茄子大概只用了書上食譜的一半量
醬汁還是調全部份量  要煮烏龍麵啊


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跟著書上的步驟把茄子切了、捲一捲、包一包
煎肉下醬汁  以上都跟書上教的步驟一樣
茄子煮得夠軟了完成了  先把肉捲拿出來
加水煮滾之後下烏龍麵下去喇一喇、收乾 就這樣當一餐啦

味道還真的很不錯誒 這道香烤茄子肉捲原本就是下飯菜
肉捲有提早拿出來  所以還是脆皮的肉片夾著鹹香入味的茄子
五花肉油脂豐腴  跟著醬汁一起巴在烏龍麵上
不下飯搭烏龍麵  鹹甜醬汁真的一點也不奇怪  我覺得很適合啊!!

不過老實說整盤單一味道吃下來是會膩的
我有再撒上白胡椒讓他更嗆辣一點  覺得挺好的啊  :P
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防疫餐不要太要求了  簡單日常、營養均衡  收工了收工了
大中午的這樣一餐我覺得很OK了
 

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